Psycholoog nodig? De psychologen van Mentaalvrij staan voor je klaar!

Een psycholoog begeleidt je tijdens de hindernissen en tegenslagen die je in je leven tegenkomt. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je kampt met een burn-out of gehinderd wordt door angst(en) of een depressie

Omdat je nog niet precies weet wat er met je aan de hand is, houdt dit de klachten vaak in stand. Om jouw klachten te kunnen analyseren en te doorbreken gebruiken de psychologen van Mentaalvrij Therapeutisch Assessment (TA). Deze behandeling wordt vergoed door je zorgverzekeraar

Lees verder over Therapeutisch Assessment

Of neem contact met ons op

Psycholoog nodig? De psychologen van Mentaalvrij staan voor je klaar!

Een psycholoog begeleidt je tijdens de hindernissen en tegenslagen die je in je leven tegenkomt. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je kampt met een burn-out of gehinderd wordt door angst(en) of een depressie

Omdat je nog niet precies weet wat er met je aan de hand is, houdt dit de klachten vaak in stand. Om jouw klachten te kunnen analyseren en te doorbreken gebruiken de psychologen van Mentaalvrij Therapeutisch Assessment (TA). Deze behandeling wordt vergoed door je zorgverzekeraar

Lees verder over Therapeutisch Assessment

Psycholoog nodig? De psychologen van Mentaalvrij staan voor je klaar!

Een psycholoog begeleidt je tijdens de hindernissen en tegenslagen die je in je leven tegenkomt. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je kampt met een burn-out of gehinderd wordt door angst(en) of een depressie

Omdat je nog niet precies weet wat er met je aan de hand is, houdt dit de klachten vaak in stand. Om jouw klachten te kunnen analyseren en te doorbreken gebruiken de psychologen van Mentaalvrij Therapeutisch Assessment (TA). Deze behandeling wordt vergoed door je zorgverzekeraar

Lees verder over Therapeutisch Assessment

Een Therapeutisch Assessment met een psycholoog helpt je om je klachten op een dieper niveau aan te pakken

Iedere psycholoog van Mentaalvrij heeft één wens: voorkomen dat jouw klachten erger worden en leiden tot een opname in een kliniek of problematiek waar je je leven lang last van blijft houden

Daarom zetten we Therapeutisch Assessment in. Dit is een behandeling die psychologisch onderzoek en therapie samen laat komen

In het Assessment worden jouw klachten en ervaringen met de objectieve uitkomsten vanuit gericht, psychologisch onderzoek vergeleken. Hierdoor kunnen verhelderende inzichten over de (gedachte)patronen die je klachten in stand houden gevonden worden

De TA psycholoog doseert deze informatie zodanig dat je een effectiever zelfbewustzijn gaat ontwikkelen

Een zelfbewustzijn waarmee je beter in staat bent om de controle over je eigen gedachtes weer terug te krijgen en je klachtenpatroon te doorbreken

Een Therapeutisch Assessment met een psycholoog helpt je om je klachten op een dieper niveau aan te pakken

Iedere psycholoog van Mentaalvrij heeft één wens: voorkomen dat jouw klachten erger worden en leiden tot een opname in een kliniek of problematiek waar je je leven lang last van blijft houden

Daarom zetten we Therapeutisch Assessment in. Dit is een behandeling die psychologisch onderzoek en therapie samen laat komen

In het Assessment worden jouw klachten en ervaringen met de objectieve uitkomsten vanuit gericht, psychologisch onderzoek vergeleken. Hierdoor kunnen verhelderende inzichten over de (gedachte)patronen die je klachten in stand houden gevonden worden

De TA psycholoog doseert deze informatie zodanig dat je een effectiever zelfbewustzijn gaat ontwikkelen

Een zelfbewustzijn waarmee je beter in staat bent om de controle over je eigen gedachtes weer terug te krijgen en je klachtenpatroon te doorbreken

Een Therapeutisch Assessment met een psycholoog helpt je om je klachten op een dieper niveau aan te pakken

Iedere psycholoog van Mentaalvrij heeft één wens: voorkomen dat jouw klachten erger worden en leiden tot een opname in een kliniek of problematiek waar je je leven lang last van blijft houden

Daarom zetten we Therapeutisch Assessment in. Dit is een behandeling die psychologisch onderzoek en therapie samen laat komen

In het Assessment worden jouw klachten en ervaringen met de objectieve uitkomsten vanuit gericht, psychologisch onderzoek vergeleken. Hierdoor kunnen verhelderende inzichten over de (gedachte)patronen die je klachten in stand houden gevonden worden

De TA psycholoog doseert deze informatie zodanig dat je een effectiever zelfbewustzijn gaat ontwikkelen

Een zelfbewustzijn waarmee je beter in staat bent om de controle over je eigen gedachtes weer terug te krijgen en je klachtenpatroon te doorbreken

Inzichten in jouw (gedachte)patronen

Waarneming

Hoe neem je de wereld om je heen waar? Hoe sla je op wat je allemaal meemaakt? Aan de hand van de psychologische testen komen we meer te weten over jouw unieke manier van waarnemen en de invloed daarvan op jouw klachten

Verwerking

Hoe verwerk je vervolgens deze waarnemingen? Welke waarde geef je mee aan de gebeurtenissen in jouw leven wanneer je ze opslaat. In het Assessment onderzoek je samen met de psycholoog hoe dit proces zich bij jou verloopt

Gevoel

Jouw manier van waarnemen en verwerken heeft dus invloed op jouw klachten. Maar in welke mate? Om daar achter te komen, gaan we tijdens de sessies dieper in op je eigen gevoelens, gedachtes en herhalende patronen

Inzichten in jouw (gedachte)patronen

Waarneming

Hoe neem je de wereld om je heen waar? Hoe sla je op wat je allemaal meemaakt? Aan de hand van de psychologische testen komen we meer te weten over jouw unieke manier van waarnemen en de invloed daarvan op jouw klachten

Verwerking

Hoe verwerk je vervolgens deze waarnemingen? Welke waarde geef je mee aan de gebeurtenissen in jouw leven wanneer je ze opslaat. In het Assessment onderzoek je samen met de psycholoog hoe dit proces zich bij jou verloopt

Gevoel

Jouw manier van waarnemen en verwerken heeft dus invloed op jouw klachten. Maar in welke mate? Om daar achter te komen, gaan we tijdens de sessies dieper in op je eigen gevoelens, gedachtes en herhalende patronen

Inzichten in jouw (gedachte)patronen

Waarneming

Hoe neem je de wereld om je heen waar? Hoe sla je op wat je allemaal meemaakt? Aan de hand van de psychologische testen komen we meer te weten over jouw unieke manier van waarnemen en de invloed daarvan op jouw klachten

Verwerking

Hoe verwerk je vervolgens deze waarnemingen? Welke waarde geef je mee aan de gebeurtenissen in jouw leven wanneer je ze opslaat. In het Assessment onderzoek je samen met de psycholoog hoe dit proces zich bij jou verloopt

Gevoel

Jouw manier van waarnemen en verwerken heeft dus invloed op jouw klachten. Maar in welke mate? Om daar achter te komen, gaan we tijdens de sessies dieper in op de gevoelens die worden geassocieerd met jouw klachten

Mentale flexibiliteit

Hoe ga jij om met tegenslagen? Ga je ze aan of negeer je ze liever? Dat bepaalt namelijk hoe flexibel jij mentaal bent. Hoe meer je samen met onze psycholoog te weten komt over jouw mentale flexibiliteit, des te beter je straks in staat bent om jouw klachten te verminderen en je eigen kracht te herkennen

Energie

Waar haal je energie uit en wat kost je juist veel energie? Jouw psycholoog helpt je met het reguleren van je energie. Jij bent je straks bewust van de oorzaken van de toename én afname van energie

Zelfbeeld

Hoe zie je jezelf? Is dit een realistisch beeld of weet je diep van binnen dat het beeld dat je van jezelf hebt niet klopt? Wij leren je hoe je realistisch naar jezelf kijkt en de harmonie in jezelf voelt

Mentale flexibiliteit

Hoe ga jij om met tegenslagen? Ga je ze aan of negeer je ze liever? Dat bepaalt namelijk hoe flexibel jij mentaal bent. Hoe meer je samen met onze psycholoog te weten komt over jouw mentale flexibiliteit, des te beter je straks in staat bent om jouw klachten te verminderen en je eigen kracht te herkennen

Energie

Waar haal je energie uit en wat kost je juist veel energie? Jouw psycholoog helpt je met het reguleren van je energie. Jij bent je straks bewust van de oorzaken van de toename én afname van energie

Zelfbeeld

Hoe zie je jezelf? Is dit een realistisch beeld of weet je diep van binnen dat het beeld dat je van jezelf hebt niet klopt? Wij leren je hoe je realistisch naar jezelf kijkt en de harmonie in jezelf voelt


Van inzichten naar een mentaalvrij(er) leven

Aan de hand van de verworven inzichten pas je vervolgens, met ondersteuning van de TA psycholoog, positieve (gedrags)veranderingen toe. Zo werk je stap voor stap toe naar een mentaalvrij(er) leven

Voor deze fase wordt het ACT (Acceptance and Commitment Therapy) model gebruikt


Van inzichten naar een mentaalvrij(er) leven

Aan de hand van de verworven inzichten pas je vervolgens, met ondersteuning van de TA psycholoog, positieve (gedrags)veranderingen toe. Zo werk je stap voor stap toe naar een mentaalvrij(er) leven

Voor deze fase wordt het ACT (Acceptance and Commitment Therapy) model gebruikt


Van inzichten naar een mentaalvrij(er) leven

Aan de hand van de verworven inzichten pas je vervolgens, met ondersteuning van de TA psycholoog, positieve (gedrags)veranderingen toe. Zo werk je stap voor stap toe naar een mentaalvrij(er) leven

Voor deze fase wordt het ACT (Acceptance and Commitment Therapy) model gebruikt

Bewezen effectiever dan reguliere GGZ behandelingen

Realiseer grote doorbraken in 5 of 10 sessies

 

Ontvang hulp van professionele psychologen/TA therapeuten

 

Bekijk alle stappen in het Therapeutisch Assessment

Bekijk alle stappen in het Therapeutisch Assessment

in 70 seconden:

Bekijk alle stappen in het Therapeutisch Assessment

in 70 seconden:

Cliëntervaringen

¨Het inzien van welke triggers mijn depressie activeren en hoe ik deze kan omzetten heeft veel positieve invloed in mijn relatie, sociale leven en werk gehad. Ik ben niet meer in constante worsteling met mijzelf, ik voel me weer vrij!"

Lisanne (33 jaar, heeft een lichte depressie gehad)

"Het Assessment heeft mij vooral geholpen in te zien en te accepteren wie ik ben, mijn perfectionisme een plek kunnen geven. Dit nieuwe bewustzijn geeft mij zoveel meer innerlijke rust in mijn sociale leven.¨

Roos (26 jaar, liep door sociale angst vast in haar studie)

"Ik werk inmiddels weer 4 dagen in de week. Kan beter nee zeggen en van een rustmoment ook echt een rustmoment maken. Ik heb niet alleen mijn burn out overwonnen maar ik ben er ook sterker uitgekomen.¨

Lucille (49 jaar, liep vast door burn out klachten)



Cliëntervaringen

"Het inzien van welke triggers mijn depressie activeren en hoe ik deze kan omzetten heeft veel positieve invloed in mijn relatie, sociale leven en werk gehad. Ik ben niet meer in constante worsteling met mijzelf, ik voel me weer vrij!"

Lisanne (33 jaar, heeft een lichte depressie gehad)

¨"Het Assessment heeft mij vooral geholpen in te zien en te accepteren wie ik ben, mijn perfectionisme een plek kunnen geven. Dit nieuwe bewustzijn geeft mij zoveel meer innerlijke rust in mijn sociale leven.¨

Roos (26 jaar, liep door sociale angst vast in haar studie)

Onze psychologen staan voor je klaar

Ron Baks

GZ - psycholoog | TA therapeut


Joleine van Es

Psycholoog | TA therapeut

Onze psychologen staan voor je klaar

Ron Baks

GZ - psycholoog | TA therapeut


Joleine van Es

Psycholoog | TA therapeut

Weten hoe we jou kunnen helpen?

Plan vandaag nog een vrijblijvend telefonisch startgesprek met ons in

Plan mijn startgesprek in
  • Op maat advies
  • Geen wachtlijst. Begin binnen 3 weken aan je behandeling
  • Vergoed door je zorgverzekeraar

Weten hoe we jou kunnen helpen?

Plan vandaag nog een vrijblijvend telefonisch startgesprek met ons in

  • Op maat advies
  • Geen wachtlijst. Begin binnen 3 weken aan je behandeling
  • Vergoed door je zorgverzekeraar

Weten hoe we jou kunnen helpen?

Plan vandaag nog een vrijblijvend telefonisch startgesprek met ons in

  • Op maat advies
  • Geen wachtlijst. Begin binnen 3 weken aan je behandeling
  • Vergoed door je zorgverzekeraar

Wij zijn o.a. aangesloten bij

Wij zijn o.a. aangesloten bij

Wij zijn o.a. aangesloten bij