Een psycholoog begeleidt je tijdens de hindernissen en tegenslagen die je in je leven tegenkomt. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je kampt met een burn-out of gehinderd wordt door angst(en) of een depressie
Omdat je nog niet precies weet wat er met je aan de hand is, houdt dit de klachten vaak in stand. Om jouw klachten te kunnen analyseren en te doorbreken gebruiken de psychologen van Mentaalvrij Therapeutisch Assessment (TA). Deze behandeling wordt vergoed door je zorgverzekeraar
Lees verder over Therapeutisch Assessment
Een psycholoog begeleidt je tijdens de hindernissen en tegenslagen die je in je leven tegenkomt. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je kampt met een burn-out of gehinderd wordt door angst(en) of een depressie
Omdat je nog niet precies weet wat er met je aan de hand is, houdt dit de klachten vaak in stand. Om jouw klachten te kunnen analyseren en te doorbreken gebruiken de psychologen van Mentaalvrij Therapeutisch Assessment (TA). Deze behandeling wordt vergoed door je zorgverzekeraar
Lees verder over Therapeutisch Assessment
Een psycholoog begeleidt je tijdens de hindernissen en tegenslagen die je in je leven tegenkomt. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je kampt met een burn-out of gehinderd wordt door angst(en) of een depressie
Omdat je nog niet precies weet wat er met je aan de hand is, houdt dit de klachten vaak in stand. Om jouw klachten te kunnen analyseren en te doorbreken gebruiken de psychologen van Mentaalvrij Therapeutisch Assessment (TA). Deze behandeling wordt vergoed door je zorgverzekeraar
Lees verder over Therapeutisch Assessment
Iedere psycholoog van Mentaalvrij heeft één wens: voorkomen dat jouw klachten erger worden en leiden tot een opname in een kliniek of problematiek waar je je leven lang last van blijft houden
Daarom zetten we Therapeutisch Assessment in. Dit is een behandeling die psychologisch onderzoek en therapie samen laat komen
In het Assessment worden jouw klachten en ervaringen met de objectieve uitkomsten vanuit gericht, psychologisch onderzoek vergeleken. Hierdoor kunnen verhelderende inzichten over de (gedachte)patronen die je klachten in stand houden gevonden worden
De TA psycholoog doseert deze informatie zodanig dat je een effectiever zelfbewustzijn gaat ontwikkelen
Een zelfbewustzijn waarmee je beter in staat bent om de controle over je eigen gedachtes weer terug te krijgen en je klachtenpatroon te doorbreken
Iedere psycholoog van Mentaalvrij heeft één wens: voorkomen dat jouw klachten erger worden en leiden tot een opname in een kliniek of problematiek waar je je leven lang last van blijft houden
Daarom zetten we Therapeutisch Assessment in. Dit is een behandeling die psychologisch onderzoek en therapie samen laat komen
In het Assessment worden jouw klachten en ervaringen met de objectieve uitkomsten vanuit gericht, psychologisch onderzoek vergeleken. Hierdoor kunnen verhelderende inzichten over de (gedachte)patronen die je klachten in stand houden gevonden worden
De TA psycholoog doseert deze informatie zodanig dat je een effectiever zelfbewustzijn gaat ontwikkelen
Een zelfbewustzijn waarmee je beter in staat bent om de controle over je eigen gedachtes weer terug te krijgen en je klachtenpatroon te doorbreken
Iedere psycholoog van Mentaalvrij heeft één wens: voorkomen dat jouw klachten erger worden en leiden tot een opname in een kliniek of problematiek waar je je leven lang last van blijft houden
Daarom zetten we Therapeutisch Assessment in. Dit is een behandeling die psychologisch onderzoek en therapie samen laat komen
In het Assessment worden jouw klachten en ervaringen met de objectieve uitkomsten vanuit gericht, psychologisch onderzoek vergeleken. Hierdoor kunnen verhelderende inzichten over de (gedachte)patronen die je klachten in stand houden gevonden worden
De TA psycholoog doseert deze informatie zodanig dat je een effectiever zelfbewustzijn gaat ontwikkelen
Een zelfbewustzijn waarmee je beter in staat bent om de controle over je eigen gedachtes weer terug te krijgen en je klachtenpatroon te doorbreken
Hoe neem je de wereld om je heen waar? Hoe sla je op wat je allemaal meemaakt? Aan de hand van de psychologische testen komen we meer te weten over jouw unieke manier van waarnemen en de invloed daarvan op jouw klachten
Hoe verwerk je vervolgens deze waarnemingen? Welke waarde geef je mee aan de gebeurtenissen in jouw leven wanneer je ze opslaat. In het Assessment onderzoek je samen met de psycholoog hoe dit proces zich bij jou verloopt
Jouw manier van waarnemen en verwerken heeft dus invloed op jouw klachten. Maar in welke mate? Om daar achter te komen, gaan we tijdens de sessies dieper in op je eigen gevoelens, gedachtes en herhalende patronen
Hoe neem je de wereld om je heen waar? Hoe sla je op wat je allemaal meemaakt? Aan de hand van de psychologische testen komen we meer te weten over jouw unieke manier van waarnemen en de invloed daarvan op jouw klachten
Hoe verwerk je vervolgens deze waarnemingen? Welke waarde geef je mee aan de gebeurtenissen in jouw leven wanneer je ze opslaat. In het Assessment onderzoek je samen met de psycholoog hoe dit proces zich bij jou verloopt
Jouw manier van waarnemen en verwerken heeft dus invloed op jouw klachten. Maar in welke mate? Om daar achter te komen, gaan we tijdens de sessies dieper in op je eigen gevoelens, gedachtes en herhalende patronen
Hoe neem je de wereld om je heen waar? Hoe sla je op wat je allemaal meemaakt? Aan de hand van de psychologische testen komen we meer te weten over jouw unieke manier van waarnemen en de invloed daarvan op jouw klachten
Hoe verwerk je vervolgens deze waarnemingen? Welke waarde geef je mee aan de gebeurtenissen in jouw leven wanneer je ze opslaat. In het Assessment onderzoek je samen met de psycholoog hoe dit proces zich bij jou verloopt
Jouw manier van waarnemen en verwerken heeft dus invloed op jouw klachten. Maar in welke mate? Om daar achter te komen, gaan we tijdens de sessies dieper in op de gevoelens die worden geassocieerd met jouw klachten
Hoe ga jij om met tegenslagen? Ga je ze aan of negeer je ze liever? Dat bepaalt namelijk hoe flexibel jij mentaal bent. Hoe meer je samen met onze psycholoog te weten komt over jouw mentale flexibiliteit, des te beter je straks in staat bent om jouw klachten te verminderen en je eigen kracht te herkennen
Waar haal je energie uit en wat kost je juist veel energie? Jouw psycholoog helpt je met het reguleren van je energie. Jij bent je straks bewust van de oorzaken van de toename én afname van energie
Hoe zie je jezelf? Is dit een realistisch beeld of weet je diep van binnen dat het beeld dat je van jezelf hebt niet klopt? Wij leren je hoe je realistisch naar jezelf kijkt en de harmonie in jezelf voelt
Hoe ga jij om met tegenslagen? Ga je ze aan of negeer je ze liever? Dat bepaalt namelijk hoe flexibel jij mentaal bent. Hoe meer je samen met onze psycholoog te weten komt over jouw mentale flexibiliteit, des te beter je straks in staat bent om jouw klachten te verminderen en je eigen kracht te herkennen
Waar haal je energie uit en wat kost je juist veel energie? Jouw psycholoog helpt je met het reguleren van je energie. Jij bent je straks bewust van de oorzaken van de toename én afname van energie
Hoe zie je jezelf? Is dit een realistisch beeld of weet je diep van binnen dat het beeld dat je van jezelf hebt niet klopt? Wij leren je hoe je realistisch naar jezelf kijkt en de harmonie in jezelf voelt
Van inzichten naar een mentaalvrij(er) leven
Aan de hand van de verworven inzichten pas je vervolgens, met ondersteuning van de TA psycholoog, positieve (gedrags)veranderingen toe. Zo werk je stap voor stap toe naar een mentaalvrij(er) leven
Voor deze fase wordt het ACT (Acceptance and Commitment Therapy) model gebruikt
Van inzichten naar een mentaalvrij(er) leven
Aan de hand van de verworven inzichten pas je vervolgens, met ondersteuning van de TA psycholoog, positieve (gedrags)veranderingen toe. Zo werk je stap voor stap toe naar een mentaalvrij(er) leven
Voor deze fase wordt het ACT (Acceptance and Commitment Therapy) model gebruikt
Van inzichten naar een mentaalvrij(er) leven
Aan de hand van de verworven inzichten pas je vervolgens, met ondersteuning van de TA psycholoog, positieve (gedrags)veranderingen toe. Zo werk je stap voor stap toe naar een mentaalvrij(er) leven
Voor deze fase wordt het ACT (Acceptance and Commitment Therapy) model gebruikt
in 70 seconden:
in 70 seconden:
Cliëntervaringen
¨Het inzien van welke triggers mijn depressie activeren en hoe ik deze kan omzetten heeft veel positieve invloed in mijn relatie, sociale leven en werk gehad. Ik ben niet meer in constante worsteling met mijzelf, ik voel me weer vrij!"
Lisanne (33 jaar, heeft een lichte depressie gehad)
"Het Assessment heeft mij vooral geholpen in te zien en te accepteren wie ik ben, mijn perfectionisme een plek kunnen geven. Dit nieuwe bewustzijn geeft mij zoveel meer innerlijke rust in mijn sociale leven.¨
Roos (26 jaar, liep door sociale angst vast in haar studie)
"Ik werk inmiddels weer 4 dagen in de week. Kan beter nee zeggen en van een rustmoment ook echt een rustmoment maken. Ik heb niet alleen mijn burn out overwonnen maar ik ben er ook sterker uitgekomen.¨
Lucille (49 jaar, liep vast door burn out klachten)
Cliëntervaringen
"Het inzien van welke triggers mijn depressie activeren en hoe ik deze kan omzetten heeft veel positieve invloed in mijn relatie, sociale leven en werk gehad. Ik ben niet meer in constante worsteling met mijzelf, ik voel me weer vrij!"
Lisanne (33 jaar, heeft een lichte depressie gehad)
¨"Het Assessment heeft mij vooral geholpen in te zien en te accepteren wie ik ben, mijn perfectionisme een plek kunnen geven. Dit nieuwe bewustzijn geeft mij zoveel meer innerlijke rust in mijn sociale leven.¨
Roos (26 jaar, liep door sociale angst vast in haar studie)
GZ - psycholoog | TA therapeut
Psycholoog | TA therapeut
GZ - psycholoog | TA therapeut
Psycholoog | TA therapeut
Plan vandaag nog een vrijblijvend telefonisch startgesprek met ons in
Plan vandaag nog een vrijblijvend telefonisch startgesprek met ons in
Plan vandaag nog een vrijblijvend telefonisch startgesprek met ons in
Wij zijn o.a. aangesloten bij
Wij zijn o.a. aangesloten bij
