Mentaalvrij | Psycholoog | Cliëntbeoordeling 8.8

Vind hulp voor

Angst

Aanhoudende gedachten en gevoelens van irreële angst kunnen je kwaliteit van leven ernstig verslechten. Onze psychologen helpen je de patronen te doorbreken

Depressie

Een depressie kenmerkt zich door langdurige somberheid. Alles lijkt en voelt als het ware als een donker gat. Onze psychologen helpen je uit dit gat te komen

Happy Women Sitting And Talking To Each Other

Overspannenheid

Prikkelbaarheid, slaap- en concentratieproblemen maken het moeilijk om de energie te vinden voor wat je eigenlijk wilt doen. Wij helpen je deze energie terug te vinden

ADHD

Onze aanpak sluit ook goed aan bij ADHD gerelateerde klachten zoals bij concentratie- en stemmingsproblemen. Ook kunnen wij je helpen met een ADHD onderzoek

De Mentaalvrij aanpak: TA & ACT

Mentaalvrij werkt met een krachtige combinatie van twee wetenschappelijk bewezen therapieën: TA (Therapeutisch Assessment) en ACT (Acceptance & Commitment Therapy)

Een aanpak waarin niet een diagnose maar jij als unieke persoonlijkheid centraal staat!

Vertel me meer

Ervaringen

van onze cliënten

Lucile

(49 jaar, liep vast door burn out klachten)

Ik werk inmiddels weer 4 dagen in de week. Kan beter nee zeggen en van een rustmoment ook echt een rustmoment maken. Ik heb niet alleen mijn burn out overwonnen maar ik ben er ook sterker uitgekomen.
Joris

(32, had last van hypochondrie en paniekaanvallen)

Het is nu alweer dik 2 maanden geleden dat ik mijn laatste paniekaanval heb gehad. Iets wat ik een jaar geleden absoluut niet voor mogelijk had kunnen houden. Ik ben blij dat ik weer het beste uit mijzelf kan halen!
Lisanne

(33 jaar, heeft een lichte depressie gehad)

Het inzien van welke triggers mijn depressie activeren en hoe ik deze kan omzetten heeft veel positieve invloed in mijn relatie, sociale leven en werk gehad. Ik ben niet meer in constante worsteling met mijzelf, ik voel me weer vrij!